Segunda-feira, Agosto 16, 2010

Segunda-feira, Agosto 09, 2010

Acção agora! - Diz não à desculpite

Já estava com saudades de falar contigo.
Como vão as coisas na tua vida? Espero que cada dia a correrem melhor...
Ainda de férias, cá estou eu a falar contigo, e tenho uma novidade: estive a assistir na Praia da Rocha ao concerto do Tony Carreira.
Realmente sucesso atrai mais sucesso e ele é um caso de sucesso. Gostei do concerto e da atitude dele em palco.
Estava eu ali, rodeado de milhares de pessoas, numa noite magnífica, e ligou-se um bichinho cá dentro.
Acho que é desta que vou lançar-me para mais um evento no Pavilhão Atlântico.
Já várias pessoas me têm dito para o fazer novamente, mas estas coisas é como quando realisas um sonho: depois de lá chegares já não é o mesmo repetir e não quero repetir.
E tenho de ser sincero, depois de ter acontecido o evento com o Bob Proctor, apesar de já saber o que e como fazer, não tive mais vontade de me lançar em tamanha empreitada.
Mas, após algumas horas de conversa com a família, e pensando no que me têm dito algumas pessoas amigas, surgiu-me uma ideia TREMENDA para algo nunca visto e que acho que vai ajudar mais pessoas a se expandirem e assumirem que TÊM MESMO O PODER DENTRO DELAS... e desta vez, será apenas com PORTUGUESES ou falantes de língua portuguesa.
Garanto-te que vai ser algo absolutamente arrebatador.

Para que ainda seja melhor, e entrando já em acção, gostava de te lançar um desafio:

que tal uma parte do evento poder ser a TUA parte? Sim, a tua parte.

Para isso pedia-te que me enviasses ideias para algo excelente a fazer-se no evento e que mostre a capacidade do ser humano em superar-se e conseguir os seus sonhos.
A melhor ideia ou a ideia mais original seria a escolhida. Não achas fantástico? E não vou ser eu a escolher. Vão ser os nossos clientes, em votação a fazer em breve, quando colocarmos isso on-line.

Por último, esta semana gostava de te desafiar a ires mais longe nas tuas metas e na tua acção diária. Faz mais. Tu consegues!
Para te ajudar aqui vai um artigo meu que tenho a certeza te vai ajudar para que esta semana seja a semana de um novo recomeçar.

Clica aqui para o leres. Vais gostar!

Beijinhos e abraços.

P.S. não te esqueças de ver as novidades no nosso site em www.ihavethepower.net

Sexta-feira, Julho 30, 2010

Quinta-feira, Julho 29, 2010

Geração de Campeões

Num momento em que tantos se preocupam com a famigerada e já conhecida crise é importante realçar os sucessos que portugueses conseguem, em diferentes partes do mundo, e desses, até pelo mediatismo que os envolve, nada como enaltecer dois dos maiores expoentes da nossa geração que são Cristiano Ronaldo e José Mourinho.

O interessante é o facto de, por voltas e travessas, agora estarem juntos e irem trabalhar juntos. Acho que teremos potência multiplicada.

Realmente, quando analisamos o que eles têm conseguido, vemos reflectidas nas suas acções e atitudes alguns dos princípios universais de êxito, que tantas vezes recomendamos no I Have the Power e nos nossos sistemas de Treino para o Êxito, onde destaco:

- Definição de Sonhos claros - até se dão ao luxo de os verbalizar e partilhar, sem medos, pois sabem que os vão converter em realidade;

- Persistência até os transformar em realidade - quanta é precisa para se manter a este nível de desempenho e quanta paciência para ver e ouvir algumas coisas, muitas vezes sem o reconhecimento que lhes é devido pelo exemplo que mostram ao mundo e pelo facto de não terem vergonha, antes pelo contrário, de serem portugueses e das suas origens;

- Constância de trabalho, com tecnologia R.M.P. (raios me parta se ...) e N.H.D. (não há desculpas). São pessoas de trabalho e não "treinadores de bancada" ou "pessoal de conversa fácil" mas sem resultados;

- Sentido de humor - muitas vezes até se riem dos seus próprios erros;

- Capacidade de desenvolverem relacionamentos poderosos e potenciadores de recursos para atingir os sonhos;

- Congruência - não são perfeitos e até muitas vezes geram "anti-corpos" mas não há dúvida que se esforçam por alinhar o que pensam, com o que dizem e com o que fazem.


Acho que precisamos de muitos mais como eles para contribuirmos para um mundo melhor e para que os exemplos que se passam aos filhos sejam potenciadores de êxito com equilíbrio e determinação.

Segunda-feira, Julho 26, 2010

Receita da D. Ana Maria

Dona Ana é uma senhora de 92 anos, miúda, e tão elegante, que todo dia às 08 da manhã ela já está toda vestida, bem penteada e discretamente maquiada, apesar de sua pouca visão.

E hoje ela se mudou para uma casa de repouso: o marido, com quem ela viveu 70 anos, morreu recentemente, e não havia outra solução.

Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela ainda deu um lindo sorriso quando a atendente veio dizer que seu quarto estava pronto. Enquanto ela manobrava o andador em direção ao elevador, dei uma descrição do seu minúsculo quartinho, inclusive das cortinas floridas que enfeitavam a janela.

Ela me interrompeu com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um filhote de cachorrinho.

- Ah, eu adoro essas cortinas...
- Dona Ana, a senhora ainda nem viu seu quarto... Espera um pouco...
- Isto não tem nada a ver, ela respondeu, felicidade é algo que você decide por princípio. Se eu vou gostar ou não do meu quarto, não depende de como a mobília vai estar arrumada... Vai depender de como eu preparo minha expectativa.

E eu já decidi que vou adorar. É uma decisão que tomo todo dia quando acordo.

Sabe, eu posso passar o dia inteiro na cama, contando as dificuldades que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem...
Ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem.

- Simples assim?
- Nem tanto; isto é para quem tem autocontrole e exigiu de mim um certo 'treino' pelos anos a fora, mas é bom saber que ainda posso dirigir meus pensamentos e escolher, em consequência, os sentimentos.

Calmamente ela continuou:
- Cada dia é um presente, e enquanto meus olhos se abrirem, vou focalizar o novo dia, mas também as lembranças alegres que eu guardei para esta época da vida. A velhice é como uma conta bancária: você só retira aquilo que guardou. Então, meu conselho para você é depositar um monte de alegrias e felicidades na sua Conta de Lembranças. E, aliás, obrigada por este seu depósito no meu Banco de Lembranças. Como você vê, eu ainda continuo depositando e acredito que, por mais complexa que seja a vida, sábio é quem a simplifica.

Depois me pediu para anotar:
COMO MANTER-SE JOVEM

1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade,o peso e a altura.
Deixe que os médicos se preocupem com isso.

2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)

3. Aprenda sempre:
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.

'Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão.' E o nome do Alemão é Alzheimer!

4. Aprecie mais as pequenas coisas.

5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.
E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele ou ela!

6. Quando as lágrimas aparecerem, aguente, sofra e ultrapasse.
A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios.
VIVA enquanto estiver vivo.

7. Rodeie-se das coisas que ama:
Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
O seu lar é o seu refúgio.

8. Tome cuidado com a sua saúde:
Se é boa, mantenha-a.
Se é instável, melhore-a.
Se não consegue melhorá-la , procure ajuda.

9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente, mas NÃO para onde haja culpa

10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.

E, se não mandar isto a pelo menos quatro pessoas - quem é que se importa?
Serão apenas menos quatro pessoas que deixarão de sorrir ao ver uma
mensagem sua.

"De nada vale a pena se não tocarmos o coração das pessoas."


(recebida da amiga Elisabete Groba)

Terça-feira, Julho 06, 2010

Pensamentos, Emoções e Felicidade

Para o ajudar esta semana aqui vai um contributo excelente sobre "Pensamentos, Emoções e Felicidade" de uma nossa Consultora e Life Coach - a Dra. Luisa Perdigão, directamente de Azeitão, para ti.

Aproveita e pratica os ensinamentos que ela quer partilhar contigo.

Para aceder ao conteúdo, click aqui.